Suco para limpeza do organismo

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Ingredientes
200 ml de suco de melancia
2 talos de salsão
1 colher (sopa) de farinha de linhaça
Suco de meio limão
1 colher (café) de linhaça em grãos (para decorar)

Modo de preparo
Bata no liquidificador o suco de melancia com o salsão e a linhaça.
Em seguida, passe na peneira.
Decore com a linhaça em grãos e sirva gelado.

– Com 92% de água e apenas 50 calorias em uma fatia, a melancia é a fruta detox por natureza. Tudo por conta da citrulina, que remove a amônia e outras toxinas do nosso organismo. Já o salsão, além de auxiliar na circulação sanguínea, possui alta concentração de fibras, assim como a linhaça. Esse mix garante saciedade e ajuda a regular o intestino.

FONTE: Lucilia Diniz

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